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人流之后饮食的营养要留意什么?

阅读数:今日咨询:156今日预约:85作者:成都棕南医院妇科

  人流之后饮食的营养要留意什么?  现在的技术虽然,可是仍然不能做到无损伤。所以人流之后要留意饮食方面的事情。那么,人流之后饮食要留意什么?下面就让成都妇科医院的医师来介绍一下吧。

成都棕南人流医院

  成都棕南医院的医师介绍说,我们都知道,做人流就是经过手术方式或者服用药物的方式来完毕意外的妊娠的过程。虽然人流的安全性现已越来越高,可是它的危险也是存在的,女人人流后必定要留意自己各方面的护理。关于人流后留意事项的饮食问题,下面是成都妇科医院妇科医师的介绍:

  1、及时弥补蛋白质。蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入缺乏,则机体反抗力降低。因而,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

  2、避免摄入过多脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食物,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食物均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

  3、留意弥补水分。引产手术后,因为身体较衰弱,常易出汗。因而弥补水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因而,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。

  此外,成都棕南妇科医院妇科医师还特别指出:人流损伤很大,女人朋友必定要留意保护好自己的身体,在人流术后千万要做好各方面的调理与改善。就饮食来说,人流后多食优质蛋白以增强体质,进步免疫力,进步自身反抗疾病的才能。但也不要过食油腻,以防滋腻碍胃。

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