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孩子总是保不住,6大措施要谨记

阅读数:今日咨询:156今日预约:85作者:成都棕南医院妇科
 

  孩子总是保不住,6大措施要谨记。女性总是出现习惯性流产不仅伤害了女性的身体,而且还给其精神上予以了严重的打击,所以对于习惯性流产的出现,女性要做到以下介绍的六点。

  六大措施预防习惯性流产

  1、意个人卫生

  经常更换衣物,勤洗澡,但是不宜进行盆浴和游泳。尤其是要注意自己阴部的卫生,以防止病菌的感染。衣着应该宽大,腰带还不应该束紧,平时应该尽量的穿平底鞋。

  2、定期做产前检查

  妊娠到了中期就应该开始定期的进行产前的检查,医生可以及时的发现和处理出现的异常情况,并可以指导孕期保健工作。

  3、保持心情舒畅

  自然流产主要是因为孕妇的皮层下中枢兴奋过于亢进所致,人体神经系统的机能状态怎样对流产会起着决定性的作用。因此,妊娠期的女性其精神要保持舒畅,避免受到各种刺激,采用多种方法来消除烦闷、紧张、恐惧的心理,以调和自己的情志。

  4、慎戒房事

  有过自然流产史的孕妇们,在妊娠的3个月以内以及7个月以后就应该避免房事,怎样才可以避免出现自然流产,女性特别是那些习惯性流产者应该在此期间严禁房事。

  5、选择合适的饮食

  食一定要记住易于消化。尤其应该选择吃富含各种微量元素以及维生素的食品,如:各种水果、蔬菜、蛋类、豆类、肉类等。一些胃肠虚寒的女性,谨慎吃一些性味寒凉的食品,如:白木耳、绿豆、莲子等;而体质阴虚火旺的女性则要慎服牛肉、雄鸡、狗肉以及鲤鱼等易上火的食品。

  6、生活要有规律

  日常起居应该以平和为主,如:早晨应该多呼吸一些新鲜空气,并参加适量的活动,保证每天的睡眠够8个小时,既不可以贪睡,亦不可以太过劳累。逸则气滞,就会导致出现难产,劳则气衰,容易导致伤胎出现流产。养成每日定时大便的习惯,这样的话可以使大便通畅,但是应避免食用泻药。

  孩子总是保不住,6大措施要谨记。建议广大女性们在有生育计划时就应该在备孕前做全面的身体检查,以保证自己的身体是健康的,很适合进行怀孕。如果您不打算怀孕,但是意外怀孕了,那么也应该在进行人流之前做身体检查,以确保您的身体合适进行人流。不会因为进行人流而对您的日后生育有影响。

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  【温馨提示】人流手术一定要在合适的时间内做才能减少对身体的伤害,做人流还是要选正规的医院。我院设有在线医生和在线挂号服务,您可以在线挂号既节省了排队挂号的时间也方便您看病。

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